Yoga Child's Pose

Yoga & Pilates
in Ihrem Unternehmen

 

Wertvollen Ausgleich schaffen

Sei es vor Arbeitsbeginn, in der Mittagspause oder nach Büroschluß vor Ort in der Firma oder Online im Home Office.


Eine YOGA oder PILATES Einheit lässt den Kopf wieder frei werden, stärkt Körper und Geist, setzt nachhaltige Impulse für einen besseren Umgang mit den Anforderungen des Alltags!

Auch im Rahmen von Firmen Events oder Tagungen lässt sich vor allem YOGA als willkommene und wohltuende Abwechslung integrieren. Inhalt einer solchen Einheit kann sein:  einfache körperlichen Übungen, Augenyoga, Atemübungen,  Achtsamkeits- oder Entspannungsübungen.

Oder wie wäre es mit einem YOGA NIDRA Lunchbreak? 

Investition in betriebliches Gesundheitsmanagement durch Angebote wie Yoga und Pilates wird belohnt durch:

  • Fitte,  ausgeglichene und motivierte MitarbeiterInnen

  • Stärkung des Wir-Gefühls und einem gutem Betriebsklima

  • Besseres Stressmanagement und bessere Konzentration

  • Weniger Fehlzeiten, erhöhte Effektivität und Effizienz

Sie haben Interesse an Firmen Yoga/Pilates?  Bitte kontaktieren Sie mich.

Gerne schicke ich Ihnen ein Angebot zu mail@sabineriecker.com

Referenzen

Wirtschaftsuniversität Wien, 1020 Wien

T-Mobile/Magenta, 1030 Wien

Bundesministerium für Finanzen, 1030 Wien

Fun at Yoga