Einzelunterricht

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Weshalb in Einzelstunden investieren?

Der Luxus einer Privatstunde schafft Zeit und Raum auf deine ganz individuellen Bedürfnissen  und Wünsche einzugehen. Womit kann dein Wohlbefinden genährt werden - durch eine rein körperliche Praxis um Kraft und Flexibilität aufzubauen, entspanntes meditative Yin Yoga, Atemübungen, Entspannungsübungen oder vielleicht eine Yoga Nidra Session?

Vielleicht hast du auch ein ganz spezielles Thema?

Oder bist an Yoga oder Pilates interessiert, aber noch unsicher eine Gruppenstunde zu besuchen? Du führst ein sehr unregelmässiges Leben, der Besuch von Gruppenstunden wäre zusätzlicher Stress?

Vielleicht gibt es eine körperliche Einschränkung, die bedeutet, dass du in einer Gruppenstunde nicht alle Übungen mitmachen kannst und das Fragen nach Alternativen dir in der Gruppe unangenehm ist?

In einer Einzelstunde bin 100% für dich da.

Die Einzelstunde kann bei dir zuhause stattfinden, in deinem Büro, im Raum eines Yogastudios.

Für Yoga/ Pilates benötigst du lediglich bequeme Kleidung, sämtliches Equipment halte ich für dich bereit. Für daheim bekommst du gerne ein Skript zum Wiederholen der Übungen. 

Kosten*)

Wir treffen uns zu einem kostenfreien, unverbindlichen Erstgespräch. 

Im Gespräch ermitteln wir, was du als Übende(r) erreichen willst, was es zu berücksichtigen gibt.

Einheit 60min - € 70 / 5er Block € 65 / 10er Block € 60

Einheit 90min - € 90 / 5er Block € 85 / 10er Block  80

Sei es Dir wert Dir selbst Zeit für Dich zu schenken!

*)Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung